Site web : https://www.ambiance-detente.fr/
Source : https://www.ambiance-detente.fr/regime-dukan-le-guide-complet-de-la-methode-minceur-dukan/
Le régime Dukan est une méthode de perte de poids populaire qui a attiré l'attention de nombreuses personnes souhaitant améliorer leur santé et leur silhouette. Développée par le Dr Pierre Dukan, cette méthode se divise en quatre phases distinctes, chacune ayant des objectifs précis.
Source : https://www.ambiance-detente.fr/comment-perdre-1-kg-ou-plus-en-1-jour/
L'eau n'a pas de calories et aide à augmenter le métabolisme. En buvant environ 3 litres d'eau dans la journée, il est possible de brûler un nombre significatif de calories supplémentaires.